Készítsd el otthon a HASSELBACK CSIRKEMELLFILÉT, MONTENEGRÓI TEPSIS BURGONYÁVAL, glutén-, tej- és tojásmentesen a SPÉKO receptúrája alapján. Minden összetevőt, a részletes elkészítést, valamint tippeket és trükköket is megosztunk veled.

A Magyar Marketing Fesztiválon a SPÉKO MANUFAKTÚRA Kft. a Csak a Mentes közösséggel együttműködve látta el a VIP vendégek chatering ellátását. A 10 cég között kiemelkedtünk, kínálatunk glutén-, tej-, tojás-, cukor- és vegánmentes finomságokból állt. A gyümölcsléválaszték és a szendvicsek mellett pohár desszertek is szerepeltek, mindegyik opció vegán és cukormentes lehetőséget is kínált. A SPÉKO a minőségi, allergénmentes gasztronómia élenjárója volt az eseményen.

Fedezd fel a Vegán Életvitelt a Veganuary segítségével! Ne hidd, hogy a vegán étkezés bonyolult. Az egészséged és a bolygó jövője érdekében csatlakozz heti két növényi napra januárban. A Veganuary támogatja azokat, akik csökkentenék az állati termékek fogyasztását egészségügyi, fenntarthatósági vagy etikai okokból. Próbáld ki, és tegyél egy kis pozitív változást!

Készítsd el otthon a SPÉKO Natúr csirkemell filét párolt, hét zöldséges körettel, glutén-, tej- és tojásmentesen. Minden összetevőt, a részletes elkészítést, valamint tippeket és trükköket is megosztunk veled.

Az ősz nem csak a színpompás falevelek és a hűvös idő beköszöntének ideje, hanem a természet által kínált táplálóbb ételek szezonja is.  Ahogy a hőmérséklet csökken, és a nap kevesebb időt tölt az égen, fontos odafigyelni az étrendünkre, hogy testünk ellenállóbbá váljon a téli vírusokkal szemben. A következőkben bemutatom, milyen szerepe van az őszi ételeknek és tápanyagoknak az immunrendszer erősítésében.

Összeszedtük a 10 legfontosabb tanácsunkat a gluténmentes és diabetikus étkezőknek amire mindenképpen figyelni kell.

A civilizációs betegségek közül napjaink egyik leggyakrabban előforduló problémája az ételallergia, ételintolerancia. Az ételallergia az immunrendszer válasza egyes alapanyagokra, míg az ételintolerancia tüneteit az emésztőrendszer okozza. Ezek a betegségek már a komolyabb tünetek megjelenése előtt is jelen lehetnek, ezért nagyon fontos odafigyelni az apróbb jelekre és időben szakorvoshoz fordulni.

A 32.héten SAJTOS-SZALÁMIS-VIRSLIS WIMPIVE készülünk, amihez az alapanyagokat mi szállítjuk neked, Te pedig csak összeállítod! Természtesen garantáltan glutén-, tej-, tojásmentes alapanyagokból összeállítva!

A 31.héten SAJTOS-SZALÁMIS LANGALLÓVAL készülünk, amihez az alapanyagokat mi szállítjuk neked, Te pedig csak összeállítod! Természtesen garantáltan glutén-, tej-, tojásmentes alapanyagokból összeállítva!