Augusztus 10–19. között mi is feltöltődünk: megszépül a konyhánk, a csapatunk pedig kipiheni magát.
Az első szállítási napunk: 2026.augusztus 24.
Addig sem maradsz finom falatok nélkül!  Rendelj előre fagyasztható fogásainkból, és legyen a fagyasztód a nyár hőse!

Hétfő
2026.08.24
Kedd
2026.08.25
Szerda
2026.08.26
Csütörtök
2026.08.27
Péntek
2026.08.28
Szombat
2026.08.29

Kiemelt ajánlataink

Főzelékek
F
08-24, Hétfő
1950 Ft
Lencsefőzelék, sült debreceni feltét
 
 
Energia 815 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 42 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 9 g
08-25, Kedd
1950 Ft
Egresmártás, főtt sertésszelet
 
 
Energia 766 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 90 g
Ebből cukor 66 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 5 g
08-26, Szerda
1950 Ft
Finomfőzelék, sült baromfi virsli
 
 
Energia 432 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 54 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 5 g
08-27, Csütörtök
1950 Ft
Kapros-gyalult tökfőzelék, házi pulykavagdalt
 
 
Energia 523 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 27 g
Szénhidrát 39 g
Ebből cukor 18 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
08-28, Péntek
1950 Ft
Nyerő trió zöldségfőzelék (répa, brokkoli, ceruzabab), fűszeren pirított csirkehússal
 
 
Energia 388 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 27 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 6 g
Legjobb ajánlatunk
LJ
08-24, Hétfő
2180 Ft
Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya
 
 
Energia 740 kcal
Fehérje 52 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 55 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 8 g
08-25, Kedd
2180 Ft
Orosházi pásztortarhonya - füstölt kolábásszal, virslivel- FAGYASZTHATÓ!, Almás kocka
 
 
Energia 1271 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 51 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 183 g
Ebből cukor 26 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 10 g
08-26, Szerda
2180 Ft
Citromos csirkemell csíkok, párolt rizsköret
 
 
Energia 574 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 7 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 76 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 1 g
08-27, Csütörtök
2180 Ft
Rakott cukkini darált sertéshússal
 
 
Energia 780 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 50 g
Ebből telített zsírsav 16 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 4 g
08-28, Péntek
2180 Ft
Csirkés raguba bújtatott penne
 
 
Energia 651 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 14 g
Szénhidrát 83 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 1 g
Tárcabatát menünk
TB
08-24, Hétfő
2390 Ft
Csokipudingos meggyleves (Óvatosan fogyassza magot tartalmazhat!), Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya
 
 
Energia 942 kcal
Fehérje 44 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 121 g
Ebből cukor 18 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 6 g
08-25, Kedd
2390 Ft
Orosházi pásztortarhonya - füstölt kolábásszal, virslivel- FAGYASZTHATÓ!, Almás kocka
 
 
Energia 1017 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 41 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 147 g
Ebből cukor 21 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 8 g
08-26, Szerda
2390 Ft
Tárkonyos burgonyaleves, Citromos csirkemell csíkok, brazil rizs
 
 
Energia 735 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 96 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 7 g
08-27, Csütörtök
2390 Ft
Pirított sárgarépaleves, Rakott cukkini darált sertéshússal
 
 
Energia 760 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 41 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 75 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 6 g
08-28, Péntek
2390 Ft
Palócleves sertéshússal, Csirkés raguba bújtatott penne
 
 
Energia 791 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 89 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 4 g
08-29, Szombat
2390 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel - hús nélkül tálalva-, Kebab (csirke), kemencés burgonya
 
 
Energia 862 kcal
Fehérje 55 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 29 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 8 g
Klasszikus kedvenc
KK
08-24, Hétfő
2290 Ft
Bolognai spagetti növényi sajttal (sertés)
 
 
Energia 869 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 51 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g
08-25, Kedd
2290 Ft
Bolognai spagetti növényi sajttal (sertés)
 
 
Energia 869 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 51 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g
08-26, Szerda
2290 Ft
Bolognai spagetti növényi sajttal (sertés)
 
 
Energia 869 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 51 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g
08-27, Csütörtök
2290 Ft
Bolognai spagetti növényi sajttal (sertés)
 
 
Energia 869 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 51 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g
08-28, Péntek
2290 Ft
Bolognai spagetti növényi sajttal (sertés)
 
 
Energia 869 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 51 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g
Jolly Joker
JJ
08-24, Hétfő
2750 Ft
Kebab (csirke), pirított burgonya
 
 
Energia 636 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 21 g
Szénhidrát 44 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 6 g
08-25, Kedd
2850 Ft
Kebab (csirke), petrezselymes burgonya
 
 
Energia 744 kcal
Fehérje 44 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 29 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 7 g
08-26, Szerda
2750 Ft
Kebab (csirke), brazil rizs
 
 
Energia 700 kcal
Fehérje 48 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
08-27, Csütörtök
2990 Ft
Kebab (csirke), forgatott burgonya
 
 
Energia 712 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 26 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 8 g
08-28, Péntek
2750 Ft
Kebab (csirke), párolt petrezselymes rizs
 
 
Energia 693 kcal
Fehérje 46 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 68 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 1 g

Levesek

Leves
L
08-24, Hétfő
1390 Ft
Bakonyi csirkeraguleves
 
 
Energia 215 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 29 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 5 g
08-25, Kedd
1390 Ft
Fehér csirkeraguleves házi galuskával
 
 
Energia 257 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 38 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 4 g
08-26, Szerda
1390 Ft
Húsgombócleves borsodiasan
 
 
Energia 511 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 30 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 0 g
08-27, Csütörtök
1290 Ft
Parasztgulyásleves
 
 
Energia 326 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 34 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 2 g
08-28, Péntek
1290 Ft
Palócleves sertéshússal
 
 
Energia 270 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 22 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
08-29, Szombat
1390 Ft
Újházi tyúkhúsleves zöldségekkel
 
 
Energia 258 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 11 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
Vegetáriánus leves
VL
08-24, Hétfő
1190 Ft
Csokipudingos meggyleves (Óvatosan fogyassza magot tartalmazhat!)
 
 
Energia 350 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 77 g
Ebből cukor 15 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 0 g
08-25, Kedd
950 Ft
Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!)
 
 
Energia 191 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 0 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 10 g
08-26, Szerda
950 Ft
Tárkonyos burgonyaleves
 
 
Energia 277 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 10 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 40 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 4 g
08-27, Csütörtök
950 Ft
Pirított sárgarépaleves
 
 
Energia 136 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 1 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 33 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
08-28, Péntek
950 Ft
Habart magyaros rizsleves
 
 
Energia 197 kcal
Fehérje 5 g
Zsír 2 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 41 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g

Egyfogásos ételek, desszertek, szendvics

Kisadagos főétel
A1
08-24, Hétfő
2080 Ft
Pincepörkölt, házi nokedli, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 567 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 3 g
08-25, Kedd
2170 Ft
Sertésragu növényi tejszínnel, párolt rizsköret
 
 
Energia 604 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 1 g
08-26, Szerda
2270 Ft
Fűszeres sertéskaraj-s, burgonyapüré, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 382 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 39 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 6 g
08-27, Csütörtök
2160 Ft
Tepsis csirke színes zöldségekkel
 
 
Energia 385 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 10 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 36 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 11 g
08-28, Péntek
2000 Ft
Vidéki paprikás krumpli kolbásszal, galuskával
 
 
Energia 573 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 44 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 4 g
08-29, Szombat
2520 Ft
Kebab (csirke), kemencés burgonya, csemege uborkával
 
 
Energia 489 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 16 g
Szénhidrát 41 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 6 g
Kisadagos főétel
B1
08-24, Hétfő
2520 Ft
Szárított paradicsommal és növényi sajttal töltött pulykamellfilé, pirított burgonya
 
 
Energia 471 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 7 g
08-25, Kedd
2360 Ft
Csirkemellsonkával rakott csirkemellfilé köntösben, petrezselymes burgonya
 
 
Energia 469 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 48 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 5 g
08-26, Szerda
2240 Ft
Borzas pulykamell, brazil rizs
 
 
Energia 587 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 14 g
Szénhidrát 77 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
08-27, Csütörtök
2480 Ft
Bakonyi sertésszűzérmék, forgatott burgonya, Káposzta saláta
 
 
Energia 496 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 6 g
08-28, Péntek
2360 Ft
Őszibarackkal púpozott pulykamell, párolt petrezselymes rizs
 
 
Energia 478 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 1 g
08-29, Szombat
2880 Ft
Magyaros pizza (házi paradicsomszósz, kolbász, bacon, lilahagyma, zöldpaprika-enyhén csípős-, növényi sajt)
 
 
Energia 1746 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 110 g
Ebből telített zsírsav 37 g
Szénhidrát 132 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 12 g
Rost 7 g
Főétel
A
08-24, Hétfő
2590 Ft
Pincepörkölt, házi nokedli, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 810 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 4 g
08-25, Kedd
2710 Ft
Sertésragu növényi tejszínnel, párolt rizsköret
 
 
Energia 854 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 44 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 1 g
08-26, Szerda
2830 Ft
Fűszeres sertéskaraj-s, burgonyapüré, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 526 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 8 g
08-27, Csütörtök
2690 Ft
Tepsis csirke színes zöldségekkel
 
 
Energia 590 kcal
Fehérje 51 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 17 g
08-28, Péntek
2490 Ft
Vidéki paprikás krumpli kolbásszal, galuskával
 
 
Energia 764 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 47 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 5 g
08-29, Szombat
3150 Ft
Kebab (csirke), kemencés burgonya, csemege uborkával
 
 
Energia 691 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 8 g
Főétel
B
08-24, Hétfő
3140 Ft
Szárított paradicsommal és növényi sajttal töltött pulykamellfilé, pirított burgonya
 
 
Energia 665 kcal
Fehérje 46 g
Zsír 9 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 97 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 9 g
08-25, Kedd
2940 Ft
Csirkemellsonkával rakott csirkemellfilé köntösben, petrezselymes burgonya
 
 
Energia 646 kcal
Fehérje 48 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 15 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 7 g
08-26, Szerda
2790 Ft
Borzas pulykamell, brazil rizs
 
 
Energia 830 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 108 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 5 g
08-27, Csütörtök
3090 Ft
Bakonyi sertésszűzérmék, forgatott burgonya, Káposzta saláta
 
 
Energia 699 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 83 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 8 g
08-28, Péntek
2940 Ft
Őszibarackkal púpozott pulykamell, párolt petrezselymes rizs
 
 
Energia 674 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 90 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-29, Szombat
3590 Ft
Magyaros pizza (házi paradicsomszósz, kolbász, bacon, lilahagyma, zöldpaprika-enyhén csípős-, növényi sajt)
 
 
Energia 1746 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 110 g
Ebből telített zsírsav 37 g
Szénhidrát 132 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 12 g
Rost 7 g
Hatékony és tudatos étkezés
HT
08-24, Hétfő
3180 Ft
Szárított paradicsommal és növényi sajttal töltött pulykamellfilé, sült bazsalikomos bébirépa
 
 
Energia 497 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 7 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 9 g
08-25, Kedd
3630 Ft
Csirkemellsonkával rakott csirkemellfilé köntösben, párolt quinoa T., házi kovászos uborka köret
 
 
Energia 417 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 31 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 8 g
Rost 4 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Rakott cukkini kölessel és csirkehússal
 
 
Energia 501 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 3 g
08-27, Csütörtök
2690 Ft
Tepsis csirke színes zöldségekkel-burg. nélkül - FAGYASZTHATÓ-
 
 
Energia 440 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 31 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 10 g
08-28, Péntek
2890 Ft
Csirkés ragu párolt quinoaval D.
 
 
Energia 561 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 70 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 2 g
Desszert
D
08-24, Hétfő
1290 Ft
Édes hamis túrókrémes palacsinta csokiöntettel áfonyadísszel-1 db-
 
 
Energia 360 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 2 g
08-25, Kedd
1090 Ft
Almás kocka
 
 
Energia 524 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 83 g
Ebből cukor 22 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 8 g
08-26, Szerda
1490 Ft
Spéko növényi sajttorta-S.
 
 
Energia 531 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 21 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
08-27, Csütörtök
990 Ft
Vaníliás - citromos tápiókapuding
 
 
Energia 507 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 30 g
Szénhidrát 53 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 0 g
08-28, Péntek
1090 Ft
Erdei kókuszos szelet
 
 
Energia 559 kcal
Fehérje 5 g
Zsír 29 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 49 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 0 g
Szendvics
Sz
08-24, Hétfő
1090 Ft
Klubszendvics - baconnal, sonkával, paradicsommal
 
 
Energia 449 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
08-25, Kedd
1090 Ft
Klubszendvics - baconnal, sonkával, paradicsommal
 
 
Energia 449 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
08-26, Szerda
1090 Ft
Klubszendvics - baconnal, sonkával, paradicsommal
 
 
Energia 449 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
08-27, Csütörtök
1090 Ft
Klubszendvics - baconnal, sonkával, paradicsommal
 
 
Energia 449 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
08-28, Péntek
1090 Ft
Klubszendvics - baconnal, sonkával, paradicsommal
 
 
Energia 449 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g

Menük

Kétfogásos kisadagos menü
KM1
08-24, Hétfő
2790 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Darás metélt sárgabaracklekvárral
 
 
Energia 748 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 156 g
Ebből cukor 54 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 7 g
08-25, Kedd
2790 Ft
Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Sertésragu növényi tejszínnel, párolt rizsköret
 
 
Energia 737 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 86 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 8 g
08-26, Szerda
2790 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék, fűszeres sertéskaraj
 
 
Energia 701 kcal
Fehérje 50 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 44 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 4 g
08-27, Csütörtök
2790 Ft
Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel, Alma
 
 
Energia 717 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 88 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 20 g
08-28, Péntek
2790 Ft
Habart magyaros rizsleves, Vidéki paprikás krumpli kolbásszal, galuskával, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 721 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 14 g
Szénhidrát 75 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 6 g
Rost 6 g
08-29, Szombat
2990 Ft
Újházi tyúkhúsleves zöldségekkel, Kebab (csirke), kemencés burgonya
 
 
Energia 663 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 47 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 8 g
Kétfogásos normál menü
NM2
08-24, Hétfő
3360 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Darás metélt sárgabaracklekvárral
 
 
Energia 898 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 184 g
Ebből cukor 62 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 9 g
08-25, Kedd
3360 Ft
Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Sertésragu növényi tejszínnel, párolt rizsköret
 
 
Energia 874 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 107 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 11 g
08-26, Szerda
3360 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék, fűszeres sertéskaraj
 
 
Energia 900 kcal
Fehérje 62 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 16 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 5 g
08-27, Csütörtök
3590 Ft
Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel, Alma
 
 
Energia 840 kcal
Fehérje 52 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 100 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 21 g
08-28, Péntek
3420 Ft
Habart magyaros rizsleves, Vidéki paprikás krumpli kolbásszal, galuskával, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 823 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 15 g
Szénhidrát 91 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 7 g
Rost 8 g
08-29, Szombat
3820 Ft
Újházi tyúkhúsleves zöldségekkel, Kebab (csirke), kemencés burgonya
 
 
Energia 807 kcal
Fehérje 56 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 29 g
Szénhidrát 55 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 10 g

Vegán ételek

Vegán főétel
V
08-24, Hétfő
2290 Ft
Bolognai spagetti növényi sajttal vegán
 
 
Energia 435 kcal
Fehérje 21 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 77 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 5 g
08-25, Kedd
2290 Ft
Pásztortarhonya vegán
 
 
Energia 505 kcal
Fehérje 9 g
Zsír 7 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 100 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 3 g
08-26, Szerda
3080 Ft
Lenmagbundában rántott növényi sajt, brazil rizs, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 1010 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 48 g
Ebből telített zsírsav 41 g
Szénhidrát 127 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 8 g
Rost 9 g
08-27, Csütörtök
2790 Ft
Párizsi brokkoli, forgatott burgonya, Káposzta saláta
 
 
Energia 729 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 24 g
Szénhidrát 108 g
Ebből cukor 15 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 15 g
08-28, Péntek
2590 Ft
Vegán pizza
 
 
Energia 829 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 136 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 6 g
Rost 7 g
Vegán menü
VM
08-24, Hétfő
3380 Ft
Csokipudingos meggyleves (Óvatosan fogyassza magot tartalmazhat!), Bolognai spagetti növényi sajttal vegán
 
 
Energia 698 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 7 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 138 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 4 g
08-25, Kedd
3140 Ft
Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Pásztortarhonya vegán
 
 
Energia 595 kcal
Fehérje 9 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 129 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 13 g
08-26, Szerda
3360 Ft
Tárkonyos burgonyaleves, Finomfőzelék, brokkolifasírt, Alma IV.
 
 
Energia 744 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 110 g
Ebből cukor 17 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 19 g
08-27, Csütörtök
3590 Ft
Pirított sárgarépaleves, Párizsi brokkoli, forgatott burgonya, Káposzta saláta
 
 
Energia 720 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 16 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 15 g
08-28, Péntek
3440 Ft
Habart magyaros rizsleves, Vidéki paprikáskrumpli vegán
 
 
Energia 500 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 98 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 9 g

Szűkített diétás kínálat - diabetikus, epebarát, fehérjeszegény-

Diabétesz kisadagos főétel
C1
08-24, Hétfő
2110 Ft
Cigánypecsenye (sertés), sült bazsalikomos bébirépa, sült édesburgonya korongok zóna
 
 
Energia 638 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 47 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 9 g
08-25, Kedd
2080 Ft
Orosházi pásztortarhonya sertéskockával és quinoával
 
 
Energia 481 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 36 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 1 g
08-26, Szerda
2280 Ft
Rakott cukkini kölessel és csirkehússal
 
 
Energia 351 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 34 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
08-27, Csütörtök
2490 Ft
Bakonyi sertésszűzérmék, párolt brokkoli és zöldbab, párolt köles (zóna)
 
 
Energia 413 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 45 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 4 g
08-28, Péntek
2320 Ft
Csirkés ragu párolt quinoaval D.
 
 
Energia 392 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 9 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 2 g
Diabétesz normál főétel
C
08-24, Hétfő
2630 Ft
Cigánypecsenye (sertés), sült bazsalikomos bébirépa, sült édesburgonya korongok zóna
 
 
Energia 908 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 61 g
Ebből telített zsírsav 27 g
Szénhidrát 67 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 12 g
08-25, Kedd
2590 Ft
Orosházi pásztortarhonya sertéskockával és quinoával
 
 
Energia 687 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 38 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 2 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Rakott cukkini kölessel és csirkehússal
 
 
Energia 501 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 3 g
08-27, Csütörtök
3110 Ft
Bakonyi sertésszűzérmék, párolt brokkoli és zöldbab, párolt köles (zóna)
 
 
Energia 590 kcal
Fehérje 48 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 7 g
Rost 6 g
08-28, Péntek
2890 Ft
Csirkés ragu párolt quinoaval D.
 
 
Energia 561 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 70 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 2 g
Diabétesz kisadagos 2 fogásos étel kb 40 g szénhidrát
DD
08-24, Hétfő
2850 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, fűszeres karotta zóna, pirított burgonya
 
 
Energia 599 kcal
Fehérje 46 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 44 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 10 g
08-25, Kedd
2850 Ft
Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu növényi tejszínnel, párolt zöldséges quinoa (karfiol, brokkoli, quinoa)
 
 
Energia 576 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék édesítőszerrel, fűszeres sertéskaraj, Áfonya
 
 
Energia 694 kcal
Fehérje 50 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 41 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 5 g
08-27, Csütörtök
2850 Ft
Parasztgulyásleves DD., Tepsis csirke színes zöldségekkel DD.
 
 
Energia 485 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 42 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 9 g
08-28, Péntek
2850 Ft
Hamis palócleves DD., Vidéki paprikás krumpli-DD., házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 629 kcal
Fehérje 11 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 41 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 7 g
Rost 6 g
Diabétesz kis adagos 2 fogásos menü
DM
08-24, Hétfő
2850 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya K., párolt savanyúkáposzta
 
 
Energia 727 kcal
Fehérje 49 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 8 g
08-25, Kedd
2850 Ft
Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu növényi tejszínnel, párolt quinoa cukkinivel DD.
 
 
Energia 668 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék édesítőszerrel, fűszeres sertéskaraj, Őszibarack
 
 
Energia 761 kcal
Fehérje 52 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 4 g
08-27, Csütörtök
2850 Ft
Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel
 
 
Energia 613 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 12 g
08-28, Péntek
2850 Ft
Hamis palócleves, Vidéki paprikás krumpli-D.
 
 
Energia 610 kcal
Fehérje 10 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 7 g
08-29, Szombat
2850 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel - hús nélkül tálalva-, Kebab (csirke), kemencés burgonya párolt gombával és ceruzababbal, Alma V.
 
 
Energia 695 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 21 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 11 g
Diabétesz normál adagos 2 fogásos menü
DNM
08-24, Hétfő
3590 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya K., párolt savanyúkáposzta
 
 
Energia 859 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 59 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 74 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 10 g
08-25, Kedd
3390 Ft
Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu növényi tejszínnel, párolt zöldséges quinoa (karfiol, brokkoli, quinoa)
 
 
Energia 874 kcal
Fehérje 46 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 5 g
08-26, Szerda
3490 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék édesítőszerrel, fűszeres sertéskaraj, Őszibarack
 
 
Energia 957 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 64 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 70 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 5 g
08-27, Csütörtök
3490 Ft
Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel
 
 
Energia 736 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 52 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 14 g
08-28, Péntek
3490 Ft
Hamis palócleves DD., Vidéki paprikás krumpli-DD., házi kovászos uborkadísz, Alma III.
 
 
Energia 950 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 15 g
Zsír 62 g
Ebből telített zsírsav 24 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 11 g
Rost 12 g
08-29, Szombat
3960 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel - hús nélkül tálalva-, Kebab (csirke), kemencés burgonya párolt gombával és ceruzababbal, Alma V.
 
 
Energia 855 kcal
Fehérje 58 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 27 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 12 g
Epebarát 2 fogásos kis adagos menü
EBG
08-24, Hétfő
2990 Ft
Zöldségraguleves EB, Kemencében sült csirkecomb rozmaringgal, sült bazsalikomos bébirépa, pirított burgonya EBK.
 
 
Energia 641 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 58 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 12 g
08-25, Kedd
2990 Ft
Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu EB, párolt rizsköret
 
 
Energia 646 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 79 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 1 g
08-26, Szerda
2990 Ft
Burgonyakrémleves krutonnal EB, Rozmaringos sertésszelet, tört burgonya
 
 
Energia 568 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 66 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 7 g
08-27, Csütörtök
2990 Ft
Tepsis csirke színes zöldségekkel EB, Gesztenyés-almás pohárdesszert vaníliasodóval Z.
 
 
Energia 568 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 28 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 8 g
08-28, Péntek
2990 Ft
Habart magyaros rizsleves fűszerszegényen, Csirkés raguba bújtatott penne EB
 
 
Energia 541 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 82 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-29, Szombat
2990 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel - hús nélkül tálalva-, Kebab (csirke) EB, kemencés burgonya EB
 
 
Energia 498 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 7 g
Epebarát 2 fogásos menü
EB
08-24, Hétfő
3290 Ft
Zöldségraguleves EB, Kemencében sült csirkecomb rozmaringgal, sült bazsalikomos bébirépa, pirított burgonya EBK.
 
 
Energia 641 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 58 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 12 g
08-25, Kedd
3290 Ft
Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu EB, párolt rizsköret
 
 
Energia 763 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 96 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 1 g
08-26, Szerda
3290 Ft
Burgonyakrémleves krutonnal EB, Rozmaringos sertésszelet, tört burgonya
 
 
Energia 683 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 83 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 9 g
08-27, Csütörtök
3290 Ft
Tepsis csirke színes zöldségekkel EB, Gesztenyés-almás pohárdesszert vaníliasodóval Z.
 
 
Energia 649 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 78 g
Ebből cukor 32 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 9 g
08-28, Péntek
3290 Ft
Habart magyaros rizsleves fűszerszegényen, Csirkés raguba bújtatott penne EB
 
 
Energia 644 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 98 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
08-29, Szombat
3290 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel - hús nélkül tálalva-, Kebab (csirke) EB, kemencés burgonya EB
 
 
Energia 627 kcal
Fehérje 46 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 68 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 8 g
Fruktózdiétás kétfogásos kisadagos menü
FM
08-24, Hétfő
2850 Ft
Bakonyi csirkeraguleves F., Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya
 
 
Energia 630 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 8 g
08-25, Kedd
2850 Ft
Csontleves cérnametélttel F., Sertésragu növényi tejszínnel, párolt rizsköret
 
 
Energia 731 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 80 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Burgonyakrémleves krutonnal F., Fűszeres sertésszelet S., házi tésztasaláta K.
 
 
Energia 916 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 58 g
Ebből telített zsírsav 25 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
08-27, Csütörtök
2850 Ft
Parasztgulyásleves F, Tepsis csirke színes zöldségekkel F.
 
 
Energia 453 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 8 g
08-28, Péntek
2850 Ft
Habart magyaros rizsleves F., Vidéki paprikás krumpli-D.
 
 
Energia 628 kcal
Fehérje 9 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 14 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 5 g
Só- és fehérjeszegény 2 fogásos ebéd
FSZ
08-24, Hétfő
2990 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Darás metélt sárgabaracklekvárral
 
 
Energia 748 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 156 g
Ebből cukor 54 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 7 g
08-25, Kedd
2990 Ft
Narancsos-almás sütőtök smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Orosházi pásztortarhonya (sertéshúsból) FSZ
 
 
Energia 534 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 2 g
08-26, Szerda
2990 Ft
Tavaszi zöldségkrémleves krutonnal F., Rozmaringos sertésszelet FSZ, tört burgonya
 
 
Energia 547 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 6 g
08-27, Csütörtök
2990 Ft
Pirított sárgarépaleves, Tepsis színes zöldségek csirkefalatokkal FSZ, Alma V.
 
 
Energia 327 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 11 g
08-28, Péntek
2990 Ft
Habart magyaros rizsleves, Növényi tejszínes raguba bújtatott penne - csirkés-
 
 
Energia 545 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 10 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 100 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
Extra kisadagos menü, mentes : nátrium-glutamát, sertés, marha, diófélék, szezámmag- tól
GYMNGF
08-24, Hétfő
2850 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Darás metélt sárgabaracklekvárral
 
 
Energia 748 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 156 g
Ebből cukor 54 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 7 g
08-25, Kedd
2850 Ft
Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Csirkemellsonkával rakott csirkemellfilé köntösben, petrezselymes burgonya
 
 
Energia 602 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 82 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 12 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Tárkonyos burgonyaleves, Borzas pulykamell, brazil rizs
 
 
Energia 780 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 21 g
Szénhidrát 105 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 6 g
08-27, Csütörtök
2850 Ft
Pirított sárgarépaleves burgonyával, Tepsis csirke színes zöldségekkel
 
 
Energia 508 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 10 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 14 g
08-28, Péntek
2850 Ft
Újházi tyúkhúsleves zöldségekkel, Csirkés raguba bújtatott penne
 
 
Energia 636 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 66 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
Extra normáladagos menü, mentes : nátrium-glutamát, sertés, marha, diófélék, szezámmag- tól
NMNGF
08-24, Hétfő
3360 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Darás metélt sárgabaracklekvárral
 
 
Energia 898 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 184 g
Ebből cukor 62 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 9 g
08-25, Kedd
3590 Ft
Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Csirkemellsonkával rakott csirkemellfilé köntösben, petrezselymes burgonya
 
 
Energia 707 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 101 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 15 g
08-26, Szerda
3560 Ft
Tárkonyos burgonyaleves, Borzas pulykamell, brazil rizs
 
 
Energia 941 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 26 g
Szénhidrát 127 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 8 g
08-27, Csütörtök
3490 Ft
Pirított sárgarépaleves burgonyával, Tepsis csirke színes zöldségekkel
 
 
Energia 765 kcal
Fehérje 55 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 97 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 6 g
Rost 21 g
08-28, Péntek
3490 Ft
Újházi tyúkhúsleves zöldségekkel, Csirkés raguba bújtatott penne
 
 
Energia 779 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 21 g
Szénhidrát 77 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 4 g

Közétkeztetés

Napi három étkezéses ajánlatunk iskolásoknak
KME
08-24, Hétfő
4920 Ft
Olasz felvágottas - Margarinos császárzsemle retekkel, Bakonyi csirkeraguleves, Darás metélt sárgabaracklekvárral, Sonkába tekert grissini mini rudak - grissini con prosciutto T., Alma
 
 
Energia 1304 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 239 g
Ebből cukor 56 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 18 g
08-25, Kedd
4920 Ft
Paprikás diákcsemegés szendvics, csemege uborkával, Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Sertésragu növényi tejszínnel, párolt rizsköret, Ostyalapok, Magyaros növényi sajtkrém, uborka
 
 
Energia 1322 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 70 g
Ebből telített zsírsav 33 g
Szénhidrát 136 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 14 g
08-26, Szerda
4920 Ft
Reggeli hidegtál, Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék, fűszeres sertéskaraj, Brumi kakaós sütemény, Szobi 100%-os almalé
 
 
Energia 1290 kcal
Fehérje 59 g
Zsír 63 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 112 g
Ebből cukor 38 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 7 g
08-27, Csütörtök
4920 Ft
Hamis frittata baconnal-sonkával, Kenyérszelet O., paprika, Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel, Alma, Színes kalácsszeletek T., Citromos tea
 
 
Energia 1390 kcal
Fehérje 56 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 14 g
Szénhidrát 198 g
Ebből cukor 32 g
Só (NaCl) 8 g
Rost 28 g
08-28, Péntek
4920 Ft
Pizzás csiga I., Citromos mézes limonádé, Habart magyaros rizsleves, Vidéki paprikás krumpli kolbásszal, galuskával, házi kovászos uborkadísz, Vaníliapudingos növényi "joghurt", Kenyérhernyócska I.
 
 
Energia 1303 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 62 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 154 g
Ebből cukor 37 g
Só (NaCl) 8 g
Rost 11 g
Diabétesz napi háromszori étkezéshez
DME
08-24, Hétfő
4990 Ft
Olasz felvágottas - Margarinos császárzsemle retekkel D., Bakonyi csirkeraguleves, Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya K., párolt savanyúkáposzta, Sonkába tekert grissini mini rudak - grissini con prosciutto T., Alma I
 
 
Energia 1204 kcal
Fehérje 56 g
Zsír 51 g
Ebből telített zsírsav 21 g
Szénhidrát 126 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 15 g
08-25, Kedd
4990 Ft
Paprikás diákcsemegés szendvics, csemege uborkával, Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu növényi tejszínnel, párolt quinoa cukkinivel DD., Ostyalapok D., Magyaros növényi sajtkrém, uborka
 
 
Energia 1318 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 72 g
Ebből telített zsírsav 33 g
Szénhidrát 126 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 8 g
08-26, Szerda
4990 Ft
Reggeli hidegtál, Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék édesítőszerrel, fűszeres sertéskaraj, Őszibarack , Meggyes-csokis muffin D.
 
 
Energia 1383 kcal
Fehérje 59 g
Zsír 70 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 121 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 6 g
Rost 11 g
08-27, Csütörtök
4990 Ft
Hamis frittata baconnal-sonkával, paprika, Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel, Csurgatott fonott tekercs D., paradicsom
 
 
Energia 1100 kcal
Fehérje 55 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 126 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
Rost 16 g
08-28, Péntek
4990 Ft
Pizzás csiga I., Limonádé édesítőszerrel, Hamis palócleves, Vidéki paprikás krumpli-D., Vaníliapudingos növényi "joghurt" édesítőszerrel, Kifli Sch. 6.
 
 
Energia 1218 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 66 g
Ebből telített zsírsav 26 g
Szénhidrát 126 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 6 g
Rost 13 g
Vegán kisadagos menü
GYVM
08-24, Hétfő
2690 Ft
Csokipudingos meggyleves (Óvatosan fogyassza magot tartalmazhat!), Bolognai spagetti növényi sajttal vegán
 
 
Energia 549 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 108 g
Ebből cukor 15 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
08-25, Kedd
2690 Ft
Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Pásztortarhonya vegán
 
 
Energia 487 kcal
Fehérje 8 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 104 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 9 g
08-26, Szerda
2690 Ft
Tárkonyos burgonyaleves, Finomfőzelék, brokkolifasírt, Alma IV.
 
 
Energia 611 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 92 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 17 g
08-27, Csütörtök
2690 Ft
Pirított sárgarépaleves, Párizsi brokkoli, forgatott burgonya, Káposzta saláta
 
 
Energia 612 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 100 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 13 g
08-28, Péntek
2690 Ft
Habart magyaros rizsleves, Vidéki paprikáskrumpli vegán
 
 
Energia 403 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 79 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 8 g
Napi egyszeri étkezéses ajánlatunk óvodásoknak
OM
08-24, Hétfő
2790 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Darás metélt sárgabaracklekvárral
 
 
Energia 556 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 114 g
Ebből cukor 39 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 5 g
08-25, Kedd
2790 Ft
Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Sertésragu növényi tejszínnel, párolt rizsköret
 
 
Energia 565 kcal
Fehérje 21 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 7 g
08-26, Szerda
2790 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék, fűszeres sertéskaraj
 
 
Energia 579 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 38 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
08-27, Csütörtök
2790 Ft
Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel, Alma
 
 
Energia 544 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 16 g
08-28, Péntek
2790 Ft
Palócleves sertéshússal, Nyerő trió zöldségfőzelék (répa, brokkoli, ceruzabab), fűszeren pirított csirkehússal, Banán
 
 
Energia 515 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 6 g
Ovis háromszori étkezéses ajánlatunk óvodásoknak
OME
08-24, Hétfő
4920 Ft
Olasz felvágottas - Margarinos császárzsemle retekkel, Bakonyi csirkeraguleves, Darás metélt sárgabaracklekvárral, Sonkába tekert grissini mini rudak - grissini con prosciutto T., Alma
 
 
Energia 977 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 180 g
Ebből cukor 40 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 15 g
08-25, Kedd
4920 Ft
Paprikás diákcsemegés szendvics, csemege uborkával, Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Sertésragu növényi tejszínnel, párolt rizsköret, Ostyalapok, Magyaros növényi sajtkrém, uborka
 
 
Energia 1025 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 53 g
Ebből telített zsírsav 25 g
Szénhidrát 110 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 12 g
08-26, Szerda
4920 Ft
Reggeli hidegtál, Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék, fűszeres sertéskaraj, Brumi kakaós sütemény, Szobi 100%-os almalé
 
 
Energia 1024 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 50 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 91 g
Ebből cukor 33 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 6 g
08-27, Csütörtök
4920 Ft
Hamis frittata baconnal-sonkával, Kenyérszelet O., paprika, Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel, Alma, Színes kalácsszeletek T., Citromos tea
 
 
Energia 1070 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 156 g
Ebből cukor 25 g
Só (NaCl) 6 g
Rost 22 g
08-28, Péntek
4920 Ft
Pizzás csiga I., Citromos mézes limonádé, Palócleves sertéshússal, Nyerő trió zöldségfőzelék (répa, brokkoli, ceruzabab), fűszeren pirított csirkehússal, Banán, Vaníliapudingos növényi "joghurt", Kenyérhernyócska I.
 
 
Energia 955 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 38 g
Ebből telített zsírsav 14 g
Szénhidrát 120 g
Ebből cukor 30 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 9 g
Extra mentes ovis 3*menü
OMNGFE
08-24, Hétfő
4990 Ft
Csirkemellsonkás - Margarinos császárzsemle retekkel D., Bakonyi csirkeraguleves, Darás metélt sárgabaracklekvárral, Grissini mini rudak T, Szobi 100%-os almalé
 
 
Energia 871 kcal
Fehérje 18 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 165 g
Ebből cukor 51 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 9 g
08-25, Kedd
4990 Ft
Paprikás diákcsemegés szendvics, csemege uborkával, Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Csirkemellsonkával rakott csirkemellfilé köntösben, petrezselymes burgonya, Ostyalapok D., Magyaros növényi sajtkrém, uborka
 
 
Energia 995 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 28 g
Szénhidrát 114 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 15 g
08-26, Szerda
4990 Ft
Reggeli hidegtál Z., Tárkonyos burgonyaleves, Finomfőzelék, sült baromfi virsli, Körte, Brumi kakaós sütemény, Szobi 100%-os almalé
 
 
Energia 907 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 136 g
Ebből cukor 31 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 8 g
08-27, Csütörtök
4990 Ft
Hamis frittata csirkemellsonkával, paprika, Pirított sárgarépaleves burgonyával, Tepsis csirke színes zöldségekkel, Színes kalácsszeletek T., Citromos tea
 
 
Energia 833 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 141 g
Ebből cukor 26 g
Só (NaCl) 6 g
Rost 15 g
08-28, Péntek
4990 Ft
Csirkemellsonkás- növényi sajtos csiga, Újházi tyúkhúsleves zöldségekkel, Csirkés raguba bújtatott penne, Vaníliapudingos növényi "joghurt", Kenyérhernyócska I.
 
 
Energia 1018 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 27 g
Szénhidrát 115 g
Ebből cukor 21 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 6 g
Diabétesz ovis menü
DOM
08-24, Hétfő
2850 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya K., párolt savanyúkáposzta
 
 
Energia 623 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 15 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 7 g
08-25, Kedd
2850 Ft
Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu növényi tejszínnel, párolt quinoa cukkinivel DD.
 
 
Energia 516 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 53 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 1 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék édesítőszerrel, fűszeres sertéskaraj, Őszibarack
 
 
Energia 626 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
08-27, Csütörtök
2850 Ft
Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel
 
 
Energia 450 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 44 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 9 g
08-28, Péntek
2850 Ft
Hamis palócleves, Vidéki paprikás krumpli-D.
 
 
Energia 523 kcal
Fehérje 8 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 53 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 6 g
08-29, Szombat
2850 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel - hús nélkül tálalva-, Kebab (csirke), kemencés burgonya párolt gombával és ceruzababbal, Alma V.
 
 
Energia 594 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 50 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 9 g
Diabétesz ovis menü háromszori étkezésre
DOME
08-24, Hétfő
4990 Ft
Olasz felvágottas - Margarinos császárzsemle retekkel D., Bakonyi csirkeraguleves, Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya K., párolt savanyúkáposzta, Sonkába tekert grissini mini rudak - grissini con prosciutto T., Alma I
 
 
Energia 979 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 41 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 102 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 12 g
08-25, Kedd
4990 Ft
Paprikás diákcsemegés szendvics, csemege uborkával, Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu növényi tejszínnel, párolt quinoa cukkinivel DD., Ostyalapok D., Magyaros növényi sajtkrém, uborka
 
 
Energia 1009 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 54 g
Ebből telített zsírsav 25 g
Szénhidrát 99 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 6 g
08-26, Szerda
4990 Ft
Reggeli hidegtál, Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék édesítőszerrel, fűszeres sertéskaraj, Őszibarack , Meggyes-csokis muffin D.
 
 
Energia 1089 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 54 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 95 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 9 g
08-27, Csütörtök
4990 Ft
Hamis frittata baconnal-sonkával, paprika, Parasztgulyásleves, Tepsis csirke színes zöldségekkel, Csurgatott fonott tekercs D., paradicsom
 
 
Energia 808 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 93 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 12 g
08-28, Péntek
4990 Ft
Pizzás csiga I., Limonádé édesítőszerrel, Hamis palócleves, Vidéki paprikás krumpli-D., Vaníliapudingos növényi "joghurt" édesítőszerrel, Kifli Sch. 6.
 
 
Energia 988 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 54 g
Ebből telített zsírsav 21 g
Szénhidrát 101 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 11 g
DFSZ
DFSZ
08-24, Hétfő
2990 Ft
Bakonyi raguleves, Kemencében sült csirkecombfilé FSZ, petrezselymes parázsburgonya, párolt savanyúkáposzta, Alma V.
 
 
Energia 590 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 30 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 11 g
08-25, Kedd
2990 Ft
Narancsos-almás sütőtök smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Sertésragu növényi tejszínnel- FSZ, párolt quinoa karfiollal DD.
 
 
Energia 502 kcal
Fehérje 18 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-26, Szerda
2990 Ft
Húsgombócleves borsodiasan DD., Finomfőzelék édesítőszerrel, Vega kölesfasírt
 
 
Energia 628 kcal
Fehérje 18 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 4 g
08-27, Csütörtök
2990 Ft
Pirított sárgarépaleves, Tepsis színes zöldségek csirkefalatokkal FSZ, Alma V.
 
 
Energia 327 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 11 g
08-28, Péntek
2990 Ft
Egyszerű zöldségleves bébirépával, Csirkés raguba bújtatott penne karfiollal-FSZ
 
 
Energia 374 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 9 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 58 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
DDE
DDE
08-24, Hétfő
2850 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, fűszeres karotta zóna, pirított burgonya
 
 
Energia 618 kcal
Fehérje 46 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 47 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 10 g
08-25, Kedd
2850 Ft
Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu növényi tejszínnel, párolt zöldséges quinoa (karfiol, brokkoli, quinoa)
 
 
Energia 576 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék édesítőszerrel, fűszeres sertéskaraj, Őszibarack szeletek
 
 
Energia 711 kcal
Fehérje 51 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 46 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 4 g
08-27, Csütörtök
2850 Ft
Parasztgulyásleves DD., Tepsis csirke színes zöldségekkel DD.
 
 
Energia 504 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 44 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 10 g
08-28, Péntek
2850 Ft
Hamis palócleves DD., Vidéki paprikás krumpli-DD., házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 712 kcal
Fehérje 12 g
Zsír 49 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 46 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 8 g
Rost 6 g
Fruktóz diétás ovis menü
FOM
08-24, Hétfő
2850 Ft
Bakonyi csirkeraguleves F., Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya
 
 
Energia 535 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 6 g
08-25, Kedd
2850 Ft
Csontleves cérnametélttel F., Sertésragu növényi tejszínnel, párolt rizsköret
 
 
Energia 560 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Burgonyakrémleves krutonnal F., Fűszeres sertésszelet S., házi tésztasaláta K.
 
 
Energia 774 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 48 g
Ebből telített zsírsav 21 g
Szénhidrát 47 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-27, Csütörtök
2850 Ft
Parasztgulyásleves F, Tepsis csirke színes zöldségekkel F.
 
 
Energia 453 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 8 g
08-28, Péntek
2850 Ft
Habart magyaros rizsleves F., Vidéki paprikás krumpli-D.
 
 
Energia 538 kcal
Fehérje 8 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 4 g
Diabétes ebéd Kb. 50 g Ch
DN5
08-24, Hétfő
2850 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, fűszeres karotta zóna, pirított burgonya
 
 
Energia 714 kcal
Fehérje 55 g
Zsír 29 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 54 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 12 g
08-25, Kedd
2850 Ft
Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel DD, Sertésragu növényi tejszínnel, párolt zöldséges quinoa (karfiol, brokkoli, quinoa)
 
 
Energia 662 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
08-26, Szerda
2850 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék édesítőszerrel, fűszeres sertéskaraj
 
 
Energia 871 kcal
Fehérje 62 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 5 g
08-27, Csütörtök
2850 Ft
Parasztgulyásleves DD., Tepsis csirke színes zöldségekkel DD.
 
 
Energia 588 kcal
Fehérje 46 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 10 g
08-28, Péntek
2850 Ft
Hamis palócleves DD., Vidéki paprikás krumpli-DD., házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 731 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 49 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 50 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 9 g
Rost 7 g
Bölcsis 4 x étkezés
NBM
08-24, Hétfő
4490 Ft
Olasz felvágottas - Margarinos császárzsemle retekkel, Szobi 100%-os almalé, Lencsefőzelék, sült debreceni feltét, Sonkába tekert grissini mini rudak - grissini con prosciutto T., Alma
 
 
Energia 832 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 29 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 115 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 15 g
08-25, Kedd
4490 Ft
Paprikás diákcsemegés szendvics, csemege uborkával, Alma IV., Egresmártás, főtt sertésszelet, Ostyalapok, Magyaros növényi sajtkrém, uborka
 
 
Energia 947 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 48 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 110 g
Ebből cukor 42 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 13 g
08-26, Szerda
4490 Ft
Reggeli hidegtál, Banán, Finomfőzelék, sült baromfi virsli, Brumi kakaós sütemény, Szobi 100%-os almalé
 
 
Energia 705 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 15 g
Szénhidrát 98 g
Ebből cukor 30 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 6 g
08-27, Csütörtök
4490 Ft
Hamis frittata baconnal-sonkával, Kenyérszelet O., paprika, Sárgadinnye, Kapros-gyalult tökfőzelék, házi pulykavagdalt, Színes kalácsszeletek T., Citromos tea
 
 
Energia 884 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 121 g
Ebből cukor 29 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 8 g
08-28, Péntek
4490 Ft
Pizzás csiga I., Citromos mézes limonádé, görögdinnye, Nyerő trió zöldségfőzelék (répa, brokkoli, ceruzabab), fűszeren pirított csirkehússal, Vaníliapudingos növényi "joghurt", Kenyérhernyócska I.
 
 
Energia 708 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 85 g
Ebből cukor 30 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 7 g
Diabos epés ebéd
DEB
08-24, Hétfő
2990 Ft
Zöldségraguleves EB, Kemencében sült csirkecomb rozmaringgal, pirított burgonya EBK., sült bazsalikomos bébirépa
 
 
Energia 674 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 14 g
08-25, Kedd
2990 Ft
Fehér csirkeraguleves EB, Sertésragu EB, párolt quinoa
 
 
Energia 634 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 4 g
08-26, Szerda
2990 Ft
Burgonyakrémleves krutonnal EB, Finomfőzelék édesítőszerrel pürésítve, Rozmaringos sertésszelet, Őszibarack szeletek
 
 
Energia 497 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 6 g
08-27, Csütörtök
2990 Ft
Pirított sárgarépaleves burgonyával, Tepsis csirke színes zöldségekkel EB
 
 
Energia 507 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 10 g
08-28, Péntek
2990 Ft
Habart magyaros rizsleves fűszerszegényen, Csirkés raguba bújtatott penne cukkinivel EB
 
 
Energia 456 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
08-29, Szombat
2990 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel - hús nélkül tálalva-, Kebab (csirke) EB, kemencés burgonya EB, párolt brokkoli
 
 
Energia 532 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 11 g
Napi 5* diabos epebarát
08-24, Hétfő
8250 Ft
Párizsi felvágott margarinos császárzsemle, uborka pucolva, Almakehely csokissodóval- D., Zöldségraguleves EB, Kemencében sült csirkecomb rozmaringgal, pirított burgonya EBK., sült bazsalikomos bébirépa, Csirkemellsonkába tekert grissini mini rudak - gris
 
 
Energia 1622 kcal
Fehérje 51 g
Zsír 73 g
Ebből telített zsírsav 29 g
Szénhidrát 184 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 7 g
Rost 28 g
08-25, Kedd
8250 Ft
Zala felvágottas szendvics növényi sajtkrémmel, Céklás vitaminlé, Fehér csirkeraguleves EB, Sertésragu EB, párolt quinoa, Párolt körte, Spenótos növényi sajtkrém, kenyérszeletek-o 8, uborka pucolva
 
 
Energia 1399 kcal
Fehérje 44 g
Zsír 55 g
Ebből telített zsírsav 25 g
Szénhidrát 177 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 23 g
08-26, Szerda
8250 Ft
Reggeli hidegtál EB, Alma pucolva, Burgonyakrémleves krutonnal EB, Finomfőzelék édesítőszerrel pürésítve, Rozmaringos sertésszelet, Őszibarack szeletek, Meggyes-csokis muffin DD., Rakott cukkini kölessel és csirkehússal EB
 
 
Energia 1487 kcal
Fehérje 70 g
Zsír 51 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 180 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 7 g
Rost 26 g
08-27, Csütörtök
8250 Ft
Hamis frittata sonkával EB, salátalevél, Kekszes növényi "joghurt"-édesítőszerrel, Pirított sárgarépaleves burgonyával, Tepsis csirke színes zöldségekkel EB, Hamis körözött EB - II., extrudált kenyérszelet, Roston sült afrikai harcsafilé gyengén fűszerev
 
 
Energia 1410 kcal
Fehérje 72 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 183 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 9 g
Rost 24 g
08-28, Péntek
8250 Ft
Pizzás csiga F., Limonádé édesítőszerrel, Párolt alma, Habart magyaros rizsleves fűszerszegényen, Csirkés raguba bújtatott penne cukkinivel EB, Sonkaszelet, kenyérszeletek Sch.4, uborka pucolva, Csurgatott fonott tekercs D., Kapros mártogatós EB, salátal
 
 
Energia 1447 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 62 g
Ebből telített zsírsav 27 g
Szénhidrát 180 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 15 g
08-29, Szombat
8250 Ft
Sertésmájkrémes kenyérszeletek, uborka pucolva, Limonádé édesítőszerrel, Keksz G., Tyúkhúsleves zöldségekkel - hús nélkül tálalva-, Kebab (csirke) EB, kemencés burgonya EB, párolt brokkoli, Gyümölcsös polenta D., Sertésragu EB, főtt spagetti cukkinivel
 
 
Energia 1666 kcal
Fehérje 72 g
Zsír 69 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 177 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 24 g
ODDE
ODDE
08-24, Hétfő
4990 Ft
Almakehely csokissodóval- D., Bakonyi csirkeraguleves, Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, fűszeres karotta zóna, pirított burgonya, Csirkemellsonkába tekert grissini mini rudak - grissini con prosciutto T.
 
 
Energia 749 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 29 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 74 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 14 g
08-25, Kedd
4990 Ft
Céklás vitaminlé, Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel, Sertésragu növényi tejszínnel, párolt zöldséges quinoa (karfiol, brokkoli, quinoa), Párolt körte
 
 
Energia 696 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 75 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 7 g
08-26, Szerda
4990 Ft
Nektarin, Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék édesítőszerrel, fűszeres sertéskaraj, Meggyes-csokis muffin DD.
 
 
Energia 925 kcal
Fehérje 52 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 8 g
08-27, Csütörtök
4990 Ft
Kekszes növényi "joghurt"-édesítőszerrel, Parasztgulyásleves DD., Tepsis csirke színes zöldségekkel DD., Hamis körözött EB - II., extrudált kenyérszelet
 
 
Energia 763 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 74 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 11 g
08-28, Péntek
4990 Ft
Párolt alma, Hamis palócleves DD., Vidéki paprikás krumpli-DD., házi kovászos uborkadísz, Sonkaszelet, kenyérszeletek Sch.4, uborka pucolva
 
 
Energia 779 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 68 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 8 g
Rost 11 g
Szenior menü
SZM
08-24, Hétfő
2390 Ft
Csokipudingos meggyleves (Óvatosan fogyassza magot tartalmazhat!), Kemencében sült csirkecomb fűszeres paradicsomkrémmel, pirított burgonya
 
 
Energia 942 kcal
Fehérje 44 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 121 g
Ebből cukor 18 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 6 g
08-25, Kedd
2390 Ft
Orosházi pásztortarhonya - füstölt kolábásszal, virslivel- FAGYASZTHATÓ!, Almás kocka
 
 
Energia 1017 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 41 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 147 g
Ebből cukor 21 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 8 g
08-26, Szerda
2390 Ft
Tárkonyos burgonyaleves, Finomfőzelék, sült baromfi virsli
 
 
Energia 592 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 81 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 8 g
08-27, Csütörtök
2390 Ft
Pirított sárgarépaleves, Rakott cukkini darált sertéshússal
 
 
Energia 760 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 41 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 75 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 6 g
08-28, Péntek
2390 Ft
Palócleves sertéshússal, Csirkés raguba bújtatott penne
 
 
Energia 791 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 89 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 4 g
Kedvezményes szociális menü
P1
08-24, Hétfő
2390 Ft
Bakonyi csirkeraguleves, Lencsefőzelék, sült debreceni feltét
 
 
Energia 808 kcal
Fehérje 50 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 80 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 12 g
08-25, Kedd
2390 Ft
Fehér csirkeraguleves házi galuskával, Egresmártás, főtt sertésszelet
 
 
Energia 870 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 110 g
Ebből cukor 55 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 8 g
08-26, Szerda
2390 Ft
Húsgombócleves borsodiasan, Finomfőzelék, sült baromfi virsli
 
 
Energia 826 kcal
Fehérje 44 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 16 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 5 g
08-27, Csütörtök
2390 Ft
Parasztgulyásleves, Kapros-gyalult tökfőzelék, házi pulykavagdalt
 
 
Energia 744 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 42 g
Ebből telített zsírsav 25 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 15 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 4 g
08-28, Péntek
2390 Ft
Habart magyaros rizsleves, Nyerő trió zöldségfőzelék (répa, brokkoli, ceruzabab), fűszeren pirított csirkehússal
 
 
Energia 508 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 7 g
Napi maximum 1200 kcal -ás étkezési csomag
XR
08-24, Hétfő
6740 Ft
Epres banánsmoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Mártogatós köleskrém, Csirkemellsonkába tekert grissini mini rudak - grissini con prosciutto T., uborka, Szárított paradicsommal és növényi sajttal töltött pulykamellfilé, sült bazsalikomos bébirépa, Páro
 
 
Energia 1197 kcal
Fehérje 66 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 145 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 20 g
08-25, Kedd
7830 Ft
Vitaminbomba smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Paprikás diákcsemegés szendvics, paprika, Csirkemellsonkával rakott csirkemellfilé köntösben, párolt quinoa T., házi kovászos uborka köret, Egresmártás D., grillezett csirkemellfalatok I., almagerezd
 
 
Energia 1200 kcal
Fehérje 82 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 18 g
Só (NaCl) 12 g
Rost 19 g
08-26, Szerda
7380 Ft
Zöld, rostban gazdag frissítő smoothie -0,5 l-, Reggeli hidegtál EB, paradicsom, Rakott cukkini kölessel és csirkehússal, Citromos csirkemell csíkok, lenmaggal szórt karfiolrizs, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 1199 kcal
Fehérje 78 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 134 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 11 g
Rost 13 g
08-27, Csütörtök
6950 Ft
Nyári frissítő smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Hamis körözött EB - II., extrudált kenyérszelet, uborka, Tepsis csirke színes zöldségekkel-burg. nélkül - FAGYASZTHATÓ- , Bakonyi sertésszűzérmék, párolt brokkoli és zöldbab
 
 
Energia 1191 kcal
Fehérje 79 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 143 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 7 g
Rost 28 g
08-28, Péntek
6990 Ft
Vitaminbomba smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Sonkaszelet, Kapros mártogatós, Kézműves kenyérchips Sch., karalábé rágcsa, Csirkés ragu párolt quinoaval D., Nyerő trió zöldségkrémfőzelék (répa, brokkoli, ceruzabab) édesítőszerrel, Grillezett csirkem
 
 
Energia 1199 kcal
Fehérje 82 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 107 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 10 g
Napi max 60 g fehérje -szénhidrátszegény egész napi étkezési csomag
XE
08-24, Hétfő
7600 Ft
Párizsi felvágott margarinos császárzsemle, uborka pucolva, Almakehely csokissodóval- D., Bakonyi raguleves, Kemencében sült csirkecombfilé FSZ, petrezselymes parázsburgonya, párolt savanyúkáposzta, Alma V., Cigánypecsenye (sertés), sült bazsalikomos bébi
 
 
Energia 1936 kcal
Fehérje 57 g
Zsír 113 g
Ebből telített zsírsav 63 g
Szénhidrát 188 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 32 g
08-25, Kedd
7340 Ft
Zala felvágottas szendvics növényi sajtkrémmel, Párolt körte, Narancsos-almás sütőtök smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Sertésragu növényi tejszínnel- FSZ, párolt quinoa karfiollal DD., Orosházi pásztortarhonya sertéskockával és quinoával
 
 
Energia 1722 kcal
Fehérje 57 g
Zsír 81 g
Ebből telített zsírsav 34 g
Szénhidrát 189 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 14 g
08-26, Szerda
7250 Ft
Reggeli hidegtál EB, Meggyes-csokis muffin DD., Húsgombócleves borsodiasan DD., Finomfőzelék édesítőszerrel, Vega kölesfasírt, Rakott cukkini kölessel és csirkehússal EB
 
 
Energia 1706 kcal
Fehérje 57 g
Zsír 79 g
Ebből telített zsírsav 43 g
Szénhidrát 182 g
Ebből cukor 17 g
Só (NaCl) 8 g
Rost 20 g
08-27, Csütörtök
7990 Ft
Hamis frittata sonkával EB, paradicsom, Hamis körözött EB - II., extrudált kenyérszelet, Pirított sárgarépaleves, Tepsis színes zöldségek csirkefalatokkal FSZ, Roston sült afrikai harcsafilé gyengén fűszereve, ízletes zöldségpüré V.
 
 
Energia 1125 kcal
Fehérje 60 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 190 g
Ebből cukor 21 g
Só (NaCl) 8 g
Rost 24 g
08-28, Péntek
6760 Ft
Sonkaszelet, Kenyérszeletek O.6, paprika, Limonádé édesítőszerrel, Csurgatott fonott tekercs D., Kapros mártogatós EB, salátalevél, Palócleves sertéshússal FSZ, Csirkés raguba bújtatott penne cukkinivel EB, Vidéki paprikás krumpli-D., házi kovászos ubork
 
 
Energia 2038 kcal
Fehérje 59 g
Zsír 102 g
Ebből telített zsírsav 43 g
Szénhidrát 207 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 14 g
Rost 18 g
7NDEB
7NDEB
08-29, Szombat
8250 Ft
Hideg eperpudingkrémleves édesítőszerrel EB, Brokkolival rakott pulykamellfilé, édesburgonyapüré EB II., Baromfi virsli, Margarin BF, kenyérszeletek Sch.4, salátalevél, Körtekompót eritrittel, Grillezett csirkemellfalatok EB, párolt petrezselmyes barnariz
 
 
Energia 1460 kcal
Fehérje 76 g
Zsír 49 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 182 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 16 g
  1. Étlap
  2. Ételeinkről
  3. Rendelési infók
  4. Vélemények
  5. Táplálkozási napló
  6. Hírek
  7. Kapcsolat
  8. ÁSZF
  9. Adatvédelem
  10. Impresszum
Spéko Manufaktúra Kft.
Telefon: +36 30 215-5400
E-mail: info@speko.hu
Rendelj online kényelmesen, gyorsan, szabadon!

+36 30 215-5400

Copyright 2025 SPEKO I Minden jog fenntartva