Kiemelt ajánlataink

Tárcabarát menünk

TB

04-15, Hétfő

1990 Ft

Tárkonyos burgonyaleves, Csirkehúsos-zöldséges metélt csőben sütve

1990 Ft

Energia 794 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 94 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

1990 Ft

Habart gombaleves, Görögfűszeres csirkecomb, steak burgonya

1990 Ft

Energia 853 kcal
Fehérje 52 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 58 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

1990 Ft

Babgulyás sertéshússal házi galuskával, Színesfőzelék, párolt csirkecombfilé

1990 Ft

Energia 731 kcal
Fehérje 48 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 66 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

04-18, Csütörtök

1990 Ft

Brokkoli krémleves házi galuskával, Chili Con Carne sertéshúsból

1990 Ft

Energia 1131 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 64 g
Ebből telített zsírsav 21 g
Szénhidrát 103 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-19, Péntek

1990 Ft

Habart magyaros zöldségleves, Lecsós sertésszelet, pirított tarhonya

1990 Ft

Energia 804 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 98 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g

Legjobb ajánlatunk

LJ

04-15, Hétfő

1790 Ft

Csirkehúsos-zöldséges metélt csőben sütve

1790 Ft

Energia 687 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 74 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

1790 Ft

Görögfűszeres csirkecomb, steak burgonya

1790 Ft

Energia 789 kcal
Fehérje 50 g
Zsír 42 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 48 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-17, Szerda

1790 Ft

Krumplis tarhonya virslivel, csemege uborkával

1790 Ft

Energia 590 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 101 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

1790 Ft

Chili Con Carne sertéshúsból

1790 Ft

Energia 1118 kcal
Fehérje 51 g
Zsír 67 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 91 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-19, Péntek

1790 Ft

Lecsós sertésszelet, pirított tarhonya

1790 Ft

Energia 741 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 92 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 2 g

Főzelékek

F

04-15, Hétfő

1590 Ft

Vaníliapudingos - fahéjas almaszósz, Mediterrán csirkemell

1590 Ft

Energia 459 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 8 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

1590 Ft

Zöldbabfőzelék, sült virslikarikák

1590 Ft

Energia 409 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 47 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

1590 Ft

Színesfőzelék, párolt csirkecombfilé

1590 Ft

Energia 408 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 26 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g

04-18, Csütörtök

1590 Ft

Magyaros burgonyafőzelék, házi pulykafasírt

1590 Ft

Energia 685 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 41 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 58 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

1590 Ft

Sárgarépás zöldborsófőzelék, sertésroló

1590 Ft

Energia 836 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 57 g
Ebből telített zsírsav 14 g
Szénhidrát 45 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g

Levesek

Leves

L

04-15, Hétfő

940 Ft

Erőleves tépett sertéshússal

940 Ft

Energia 316 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 5 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

1090 Ft

Bazsalikomos paradicsomleves húsgombóccal

1090 Ft

Energia 571 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 38 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 34 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 0 g

04-17, Szerda

1090 Ft

Babgulyás sertéshússal házi galuskával

1090 Ft

Energia 506 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-18, Csütörtök

890 Ft

Brokkoli krémleves növényi sajtszórattal

890 Ft

Energia 247 kcal
Fehérje 8 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 27 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

1090 Ft

Aranyló marhahúsleves

1090 Ft

Energia 282 kcal
Fehérje 14 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 15 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-20, Szombat

630 Ft

Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel

630 Ft

Energia 189 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 31 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

Vegetáriánus leves

VL

04-15, Hétfő

690 Ft

Tárkonyos burgonyaleves

690 Ft

Energia 245 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 9 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 34 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

650 Ft

Habart gombaleves

650 Ft

Energia 222 kcal
Fehérje 12 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 19 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-17, Szerda

650 Ft

Karfiolleves

650 Ft

Energia 78 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 14 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

890 Ft

Csokipudingos meggyleves

890 Ft

Energia 349 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 75 g
Ebből cukor 15 g
Só (NaCl) 0 g

04-19, Péntek

690 Ft

Habart magyaros zöldségleves

690 Ft

Energia 211 kcal
Fehérje 6 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 25 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g

Diabetikus kínálat

Diabétesz normál főétel

C

04-15, Hétfő

1950 Ft

Csirkés paella barnarizzsel

1950 Ft

Energia 507 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 54 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2670 Ft

Pritaminpaprikával és növényi sajttal göngyölt csirkemell párizsi bundában, Cézár saláta köret

2670 Ft

Energia 763 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 40 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

3380 Ft

Paradicsommal és növényi sajttal töltött csirkemellfilé szezámmagvas-lenmagvas bundában, Grillezett cukkinirkorongok

3380 Ft

Energia 630 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

2140 Ft

Hentes sertésragu, párolt quinoa D.

2140 Ft

Energia 860 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 48 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 68 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

3580 Ft

Sült kacsacomb, párolt lilakáposzta, kemencés burgonya Z.

3580 Ft

Energia 448 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 4 g

Diabétesz kisadagos főétel

C1

04-15, Hétfő

1560 Ft

Csirkés paella barnarizzsel

1560 Ft

Energia 355 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 38 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2140 Ft

Pritaminpaprikával és növényi sajttal göngyölt csirkemell párizsi bundában, Cézár saláta köret

2140 Ft

Energia 534 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 28 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

2710 Ft

Paradicsommal és növényi sajttal töltött csirkemellfilé szezámmagvas-lenmagvas bundában, Grillezett cukkinirkorongok

2710 Ft

Energia 441 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-18, Csütörtök

1720 Ft

Hentes sertésragu, párolt quinoa D.

1720 Ft

Energia 609 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

2870 Ft

Sült kacsacomb, párolt lilakáposzta, kemencés burgonya Z.

2870 Ft

Energia 321 kcal
Fehérje 5 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 46 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 3 g

Diabétesz normál adagos 2 fogásos menü

DNM

04-15, Hétfő

2700 Ft

Erőleves tépett sertéshússal, Csirkés paella barnarizzsel, Alma II.

2700 Ft

Energia 736 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 68 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2650 Ft

Bazsalikomos paradicsomleves húsgombóccal édesítőszerrel, Zöldbabfőzelék, csirkeburger korong, Eper

2650 Ft

Energia 980 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 46 g
Zsír 55 g
Ebből telített zsírsav 14 g
Szénhidrát 75 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

2590 Ft

Babgulyás sertéshússal D., Növényitejberizs kakaó szórattal és édesítőszerrel

2590 Ft

Energia 771 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 25 g
Zsír 44 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 74 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-18, Csütörtök

2750 Ft

Brokkoli krémleves növényi sajtszórattal, Budapest csirkemellszelet, zöldségpüré, Alma III.

2750 Ft

Energia 696 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 47 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 68 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-19, Péntek

2690 Ft

Habart magyaros zöldségleves, Borsos sertésragu, főtt spagetti cukkinivel

2690 Ft

Energia 758 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 32 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

Diabétesz kis adagos 2 fogásos menü

DM

04-15, Hétfő

2390 Ft

Erőleves tépett sertéshússal, Csirkés paella barnarizzsel, Alma II.

2390 Ft

Energia 654 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2390 Ft

Bazsalikomos paradicsomleves húsgombóccal édesítőszerrel, Zöldbabfőzelék, csirkeburger korong, Eper

2390 Ft

Energia 760 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 42 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

2290 Ft

Babgulyás sertéshússal D., Növényitejberizs kakaó szórattal és édesítőszerrel

2290 Ft

Energia 597 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 0 g

04-18, Csütörtök

2490 Ft

Brokkoli krémleves növényi sajtszórattal, Budapest csirkemellszelet, zöldségpüré, Alma III.

2490 Ft

Energia 623 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-19, Péntek

2390 Ft

Habart magyaros zöldségleves, Borsos sertésragu, főtt spagetti cukkinivel

2390 Ft

Energia 631 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

Főételek

Főétel

A

04-15, Hétfő

1970 Ft

Alföldi rántott szelet, forgatott burgonya

1970 Ft

Energia 902 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 52 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 81 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

1940 Ft

Pincepörkölt, főtt szarvacska

1940 Ft

Energia 764 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-17, Szerda

1730 Ft

Növényitejberizs külön csomagolt kakaóval, gyümölcsraguval

1730 Ft

Energia 937 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 31 g
Szénhidrát 140 g
Ebből cukor 61 g
Só (NaCl) 0 g

04-18, Csütörtök

2190 Ft

Sonkás-kukoricás pizza - kb. 25 cm-es

2190 Ft

Energia 677 kcal
Fehérje 10 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 114 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 6 g

04-19, Péntek

1940 Ft

Borsos sertésragu, főtt spagetti

1940 Ft

Energia 772 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 78 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g

04-20, Szombat

2190 Ft

Lecsós sertésszelet, párolt rizsköret

2190 Ft

Energia 709 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 88 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g

Kisadagos főétel

A1

04-15, Hétfő

1580 Ft

Alföldi rántott szelet, forgatott burgonya

1580 Ft

Energia 637 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

1560 Ft

Pincepörkölt, főtt szarvacska

1560 Ft

Energia 542 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-17, Szerda

1390 Ft

Növényitejberizs külön csomagolt kakaóval, gyümölcsraguval

1390 Ft

Energia 679 kcal
Fehérje 10 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 103 g
Ebből cukor 46 g
Só (NaCl) 0 g

04-18, Csütörtök

1760 Ft

Sonkás-kukoricás pizza - kb. 25 cm-es

1760 Ft

Energia 677 kcal
Fehérje 10 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 114 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 6 g

04-19, Péntek

1560 Ft

Borsos sertésragu, főtt spagetti

1560 Ft

Energia 546 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

04-20, Szombat

1760 Ft

Lecsós sertésszelet, párolt rizsköret

1760 Ft

Energia 502 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g

Főétel

B

04-15, Hétfő

2640 Ft

Óvári pulykamellfilé, párolt rizsköret

2640 Ft

Energia 702 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 82 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-16, Kedd

3080 Ft

Roston sült lazac, steak burgonya párolt gombával és ceruzababbal

3080 Ft

Energia 371 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 30 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-17, Szerda

2740 Ft

Alpesi tarjaszelet, rizi-bizi

2740 Ft

Energia 1102 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 56 g
Ebből telített zsírsav 29 g
Szénhidrát 104 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

2370 Ft

Budapest csirkemellszelet, burgonyapüré

2370 Ft

Energia 662 kcal
Fehérje 51 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 66 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g

04-19, Péntek

2370 Ft

Édes-savanyú ananászos csirkemell, párolt rizsköret

2370 Ft

Energia 586 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 7 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 80 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g

04-20, Szombat

2890 Ft

Kebab (csirke), kemencés burgonya, Tzatziki saláta

2890 Ft

Energia 754 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g

Kisadagos főétel

B1

04-15, Hétfő

2120 Ft

Óvári pulykamellfilé, párolt rizsköret

2120 Ft

Energia 498 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-16, Kedd

2470 Ft

Roston sült lazac, steak burgonya párolt gombával és ceruzababbal

2470 Ft

Energia 263 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 22 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

04-17, Szerda

2200 Ft

Alpesi tarjaszelet, rizi-bizi

2200 Ft

Energia 777 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 74 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

04-18, Csütörtök

1900 Ft

Budapest csirkemellszelet, burgonyapüré

1900 Ft

Energia 476 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

1900 Ft

Édes-savanyú ananászos csirkemell, párolt rizsköret

1900 Ft

Energia 416 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g

04-20, Szombat

2320 Ft

Kebab (csirke), kemencés burgonya, Tzatziki saláta

2320 Ft

Energia 562 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

Chef napi ajánlat

Heti testőr

HT

04-15, Hétfő

2490 Ft

Óvári pulykamellfilé, párolt négyzöldségköret

2490 Ft

Energia 481 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 28 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-16, Kedd

2670 Ft

Pritaminpaprikával és növényi sajttal göngyölt csirkemell párizsi bundában, Cézár saláta köret

2670 Ft

Energia 763 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 40 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

3380 Ft

Paradicsommal és növényi sajttal töltött csirkemellfilé szezámmagvas-lenmagvas bundában, Grillezett cukkinirkorongok

3380 Ft

Energia 630 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

2470 Ft

Budapest csirkemellszelet, párolt quinoa D.

2470 Ft

Energia 750 kcal
Fehérje 60 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 80 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

3540 Ft

Sült kacsacomb, párolt lilakáposzta, petrezselymes csicsóka

3540 Ft

Energia 502 kcal
Fehérje 10 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 5 g

Szendvics

Sz

04-15, Hétfő

1190 Ft

Alföldi rántott szeletes (rántott fasírtos) bagel, madársalátával, paprikával és növényi sajttal-Schär

1190 Ft

Energia 626 kcal
Fehérje 14 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

990 Ft

Csirkemellsonkás buciszendvics

990 Ft

Energia 326 kcal
Fehérje 9 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 41 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

1090 Ft

Növényi sajtkrémes vega szendvics buciban friss zöldséggel, csírával

1090 Ft

Energia 405 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 42 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

04-18, Csütörtök

1090 Ft

Téli szalámis buci csemege uborkával, növényi sajttal és csírával

1090 Ft

Energia 571 kcal
Fehérje 9 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 3 g

04-19, Péntek

1190 Ft

Grillezett csirkemelles bagel, madársalátával, paprikával és növényi sajttal

1190 Ft

Energia 317 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 10 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 39 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

Vegán ételek

Vegán főétel

V

04-15, Hétfő

2390 Ft

Lenmagbundában rántott növényi sajt, párolt rizsköret

2390 Ft

Energia 1023 kcal
Fehérje 10 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 24 g
Szénhidrát 138 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 4 g

04-16, Kedd

1780 Ft

Zöldbabfőzelék, alföldi zöldségfasírt rántva

1780 Ft

Energia 626 kcal
Fehérje 8 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 118 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

2200 Ft

Grillezett cukkinirkorongok, rizi-bizi

2200 Ft

Energia 317 kcal
Fehérje 11 g
Zsír 2 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

1990 Ft

Vegán pizza

1990 Ft

Energia 830 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 136 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 6 g

04-19, Péntek

1990 Ft

Párizsi karfiol, sült burgonyakorongok

1990 Ft

Energia 745 kcal
Fehérje 12 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 109 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

Vegán menü

VM

04-15, Hétfő

2980 Ft

Tárkonyos burgonyaleves, Lenmagbundában rántott növényi sajt, párolt rizsköret

2980 Ft

Energia 1063 kcal
Fehérje 12 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 145 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 4 g

04-16, Kedd

2330 Ft

Habart gombaleves, Zöldbabfőzelék, alföldi zöldségfasírt rántva

2330 Ft

Energia 723 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 114 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 3 g

04-17, Szerda

2750 Ft

Karfiolleves, Grillezett cukkinirkorongok, rizi-bizi

2750 Ft

Energia 332 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 3 g

04-18, Csütörtök

2780 Ft

Csokipudingos meggyleves, Lasagne vegán

2780 Ft

Energia 784 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 133 g
Ebből cukor 16 g
Só (NaCl) 2 g

04-19, Péntek

2580 Ft

Habart magyaros zöldségleves, Párizsi karfiol, sült burgonyakorongok

2580 Ft

Energia 807 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 112 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

Vegán kisadagos menü

GYVM

04-15, Hétfő

2190 Ft

Tárkonyos burgonyaleves, Lenmagbundában rántott növényi sajt, párolt rizsköret

2190 Ft

Energia 894 kcal
Fehérje 10 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 122 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 3 g

04-16, Kedd

1900 Ft

Habart gombaleves, Zöldbabfőzelék, alföldi zöldségfasírt rántva

1900 Ft

Energia 594 kcal
Fehérje 14 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 96 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

1990 Ft

Karfiolleves, Grillezett cukkinirkorongok, rizi-bizi

1990 Ft

Energia 282 kcal
Fehérje 12 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 3 g

04-18, Csütörtök

1990 Ft

Csokipudingos meggyleves, Lasagne vegán

1990 Ft

Energia 625 kcal
Fehérje 14 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 104 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

1990 Ft

Habart magyaros zöldségleves, Párizsi karfiol, sült burgonyakorongok

1990 Ft

Energia 677 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 95 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

Desszert

D

04-15, Hétfő

990 Ft

Édes hamis túrókrémes palacsinta csokiöntettel áfonyadísszel-1 db-

990 Ft

Energia 360 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 0 g

04-16, Kedd

990 Ft

Tiramisu spéko módra kis dobozos

990 Ft

Energia 489 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 18 g
Só (NaCl) 0 g

04-17, Szerda

990 Ft

Almás kenyérpuding vaníliasodóval-kis dobozos

990 Ft

Energia 320 kcal
Fehérje 1 g
Zsír 10 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 18 g
Só (NaCl) 1 g

04-18, Csütörtök

990 Ft

Aranygaluska kis dobozos

990 Ft

Energia 763 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 38 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

1090 Ft

Gesztenyepüré kis adag

1090 Ft

Energia 432 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 42 g
Só (NaCl) 0 g

Heti kedvencek

Sült/ rántott

HS

04-15, Hétfő

2440 Ft

Kebab (csirke), forgatott burgonya

2440 Ft

Energia 684 kcal
Fehérje 44 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2480 Ft

Kebab (csirke), Cézár saláta köret

2480 Ft

Energia 720 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 53 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 12 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g

04-17, Szerda

2440 Ft

Kebab (csirke), rizi-bizi

2440 Ft

Energia 698 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

2690 Ft

Kebab (csirke), burgonyapüré, Káposzta saláta

2690 Ft

Energia 754 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 70 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 2 g

04-19, Péntek

2440 Ft

Kebab (csirke), kemencés burgonya

2440 Ft

Energia 655 kcal
Fehérje 44 g
Zsír 29 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g

Pörkölt

HP

04-15, Hétfő

1940 Ft

Pincepörkölt, pirított tarhonya

1940 Ft

Energia 750 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2190 Ft

Pincepörkölt, főtt szarvacska, csemege uborkával

2190 Ft

Energia 774 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

2290 Ft

Pincepörkölt, házi nokedli, csemege uborkával

2290 Ft

Energia 793 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 86 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

2190 Ft

Pincepörkölt, sós burgonya, Káposzta saláta

2190 Ft

Energia 665 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 3 g

04-19, Péntek

1940 Ft

Pincepörkölt, párolt rizsköret

1940 Ft

Energia 718 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 70 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

Menük

Kétfogásos normál menü

NM1

04-15, Hétfő

2340 Ft

Csontleves vegyes zöldséggel, Alföldi rántott szelet, forgatott burgonya

2340 Ft

Energia 889 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 50 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 85 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2340 Ft

Habart gombaleves, Pincepörkölt, főtt szarvacska

2340 Ft

Energia 833 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 77 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

2160 Ft

Karfiolleves, Krumplis tarhonya virslivel, csemege uborkával

2160 Ft

Energia 549 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 95 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 4 g

04-18, Csütörtök

2640 Ft

Csokipudingos meggyleves, Hentes sertésragu, párolt rizsköret

2640 Ft

Energia 992 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 38 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 132 g
Ebből cukor 16 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

2780 Ft

Aranyló marhahúsleves, Párizsi karfiol, sült burgonyakorongok

2780 Ft

Energia 822 kcal
Fehérje 21 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 99 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

Kétfogásos kisadagos menü

KM2

04-15, Hétfő

2140 Ft

Csontleves vegyes zöldséggel, Alföldi rántott szelet, forgatott burgonya

2140 Ft

Energia 754 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 42 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2130 Ft

Habart gombaleves, Pincepörkölt, főtt szarvacska

2130 Ft

Energia 697 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

1960 Ft

Karfiolleves, Krumplis tarhonya virslivel, csemege uborkával

1960 Ft

Energia 468 kcal
Fehérje 14 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 80 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 3 g

04-18, Csütörtök

2410 Ft

Csokipudingos meggyleves, Hentes sertésragu, párolt rizsköret

2410 Ft

Energia 813 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 104 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 1 g

04-19, Péntek

2530 Ft

Aranyló marhahúsleves, Párizsi karfiol, sült burgonyakorongok

2530 Ft

Energia 727 kcal
Fehérje 18 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 88 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

Kétfogásos normál menü

NM2

04-15, Hétfő

2650 Ft

Erőleves tépett sertéshússal, Csirkés paella, Alma II.

2650 Ft

Energia 819 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 89 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2590 Ft

Bazsalikomos paradicsomleves húsgombóccal, Zöldbabfőzelék, sült virslikarikák

2590 Ft

Energia 898 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 58 g
Ebből telített zsírsav 15 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g

04-17, Szerda

2690 Ft

Babgulyás sertéshússal házi galuskával, Almás kenyérpuding vaníliasodóval

2690 Ft

Energia 798 kcal
Fehérje 21 g
Zsír 29 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 109 g
Ebből cukor 23 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

2750 Ft

Brokkoli krémleves növényi sajtszórattal, Budapest csirkemellszelet, burgonyapüré, Káposzta saláta

2750 Ft

Energia 782 kcal
Fehérje 48 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 88 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 3 g

04-19, Péntek

2690 Ft

Habart magyaros zöldségleves, Borsos sertésragu, főtt spagetti

2690 Ft

Energia 828 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g

04-20, Szombat

3590 Ft

Aranyló marhahúsleves, Kebab (csirke), kemencés burgonya, Tzatziki saláta

3590 Ft

Energia 853 kcal
Fehérje 48 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g

Kétfogásos kisadagos menü

KM1

04-15, Hétfő

2360 Ft

Erőleves tépett sertéshússal, Csirkés paella, Alma II.

2360 Ft

Energia 726 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 29 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 80 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

04-16, Kedd

2320 Ft

Bazsalikomos paradicsomleves húsgombóccal, Zöldbabfőzelék, sült virslikarikák

2320 Ft

Energia 669 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g

04-17, Szerda

2390 Ft

Babgulyás sertéshússal házi galuskával, Almás kenyérpuding vaníliasodóval

2390 Ft

Energia 708 kcal
Fehérje 18 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 97 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 2 g

04-18, Csütörtök

2390 Ft

Brokkoli krémleves növényi sajtszórattal, Budapest csirkemellszelet, burgonyapüré, Káposzta saláta

2390 Ft

Energia 701 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 80 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 3 g

04-19, Péntek

2340 Ft

Habart magyaros zöldségleves, Borsos sertésragu, főtt spagetti

2340 Ft

Energia 694 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

04-20, Szombat

3190 Ft

Aranyló marhahúsleves, Kebab (csirke), kemencés burgonya, Tzatziki saláta

3190 Ft

Energia 760 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 40 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 53 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g

Pékáruink

GM vekni -300g-os

KV

04-15, Hétfő

1280 Ft

Spéko vekni 300g

1280 Ft